休職中の女@1日を丁寧に生きるためのブログ

ご訪問ありがとうございます!ちえといいます。現在メンタル疾患にて休職中。病気になったからこそお伝えできることがあると思いブログを書いています。コスメ&メイク大好き!!そちらの記事もUP!コメントもお待ちしております(*'ω'*)

chieの雑談

おしゃんBagと楽ちんリュック

ちえです(^^)/ う~~~ん、悩む… ずっと、悩んでいる… 明日のリワークに使うカバンについて、悩んでいる。 良い女は小さいカバンという、選択肢と 水筒から何から何まで入る、楽なリュック。 ここ2日間でポーターのリュックの良さに改めて気づかされて 使い…

ラグビーW杯観戦@2日目

ちえです(^^)/ 2日目は、神戸の御崎公園 ノエビアスタジアム神戸にて サモアVSスコットランドの観戦をしてきました。 スコットランドの方が多かったですね。 日本人よりもはるか体格が違いました。 日本のスタジアムの席は窮屈そうでした。 ジャージに下は、…

ラグビーW杯観戦@1日目

ちえです(^^)/ただいまです。 2日間の、ラグビーW杯の様子をブログします。 1日目は、神戸のメリケンパークで催されている、パブリックビューイングに 行ってきました。 無料で入れるファンゾーンにて、2試合観戦しました。 ジョージアVSウルグアイ オースト…

入眠剤を減らした感想

ちえです(^^)/ これまで入眠剤を2錠(ルネスタとベルソムラ)飲んでいたのを ルネスタのみに変更して、2日目の朝です。 入眠は、少し、しにくいかな? 昨晩は猫が大ゲンカしていてうるさくて眠れなかったのもあるかも。 すごかったー。 ウンギャーーーーーー…

SEO対策@わたしが勉強している動画&ブログ

ちえです(^^)/ 風邪がぶり返したのか、今、下を向いたら、右鼻からポトリ。鼻水が1滴落ちました! 鼻栓しようかな。 SEOについて、お勉強&実践 今日はずっと気になっていた、「SEO」についてお勉強です。 在職中に初めてきいた「SEO」。 全く意味が分かりま…

英語が社内公用語になる?あなたの会社は?

chieです(^^)/ 今日、風邪のため、週1回の英会話教室をお休みしました…悔しい… わたしは休職して10か月になりますが、 在職中から始めた英会話だけは、頑張って通っています。 時には、パジャマ&ドすっぴんで行ったり、 うつの急性期のため、考えがうまくま…

風邪3日目、ついにお守りを飲む

chieです(^^)/ 風邪が治りません! 加えて、風邪の症状かうつの症状か分かりませんが、 日内変動が起こってきたので、お守りにしていたルル内服液を飲みました。 まじゅい… 明日には、リワークに行きたいので 何とか今日中に治したい! 昼間はきつかった… ベ…

汗だくになって寝ている本日と、仕事してた時の思い出

chieです(^^)/ 朝、起きようとしたら、汗だく&体が異常に重く、起きれず。 リワークに電話して、今日はお休みしました。 ああ、残念。 課題は出していて、出席率さえ上げれば、レベルアップ(リワークの最終段階)できるんですけど、うまくいかないなぁ。 …

なんでんなんでんなんでやねんねんねん

chieです(^^)/ 3連休も終わりですね。。。 明日からリワーク。 今週こそは毎日行くんだ。 夕方から調子が悪い。 お散歩から帰ってきてから悪い。 汗をかいたからシャワー浴びて、エアコンガンガンの部屋にいたからか? それとも昨夜、生焼けの鮭を食べたから…

空を見上げ、雲を見る

chieです(^^)/ 以前、海に近い町に住んでいた時、 よくドライブに行きました。 空と海の境目をジーっと見るのが好きでした。 そのうちに雲の形に興味をもって、 「雲のカタログ」という本を買いました。 https://amzn.to/2V6YYV6「雲のカタログ」 雲の形が見…

万歩計とわたし

chieです(^^)/ この靴下、108円。いい買い物した。 15時くらいまでYouTube見てて、 そういえば野菜やヨーグルトを切らしてたことを思い出して 少し遠めのスーパーまで歩いていきました。 万歩計のアプリが 「今日は3400歩歩け」というので、店内をくまなく歩…

夢の見直し

chieです(^^)/ おはようございます~ 朝7時に目覚ましをセットしたのに、起きたら8時半でした。 平日なら遅刻だ~( 一一) わたしには変なクセがあります。 それは「夢の見直しをする」ということです。 今日の寝坊も、そのクセのせいです。 どういうことかと…

ラグビー部での思い出

chieです(^^)/ 今日のW杯ご覧になりましたか? chieも見ていましたが、晩ご飯を食べる手は止まったまま 緊張して見ていました。 選手たちの興奮というか本能が伝わってきましたね。 さて、ここからはわたしの思い出話です。 大学時代、わたしはラグビー部の…

んぱ。私の愛用中リップクリーム

chieです(^^)/ 夏でも、唇が乾燥、荒れやすい方、いらっしゃいませんか? わたしは、そうです。 肌も乾燥肌ですが、 唇は特に荒れやすく、体調不良がすぐに唇に出ます。 色々とリップクリームは試してきたけど、 今のところこれがお勧め、っていうのをご紹介…

今日は自分にご褒美DAY

chieです(^^)/ 今日は、毎月お世話になっている整体に行ってきました。 心斎橋にあるメグリコさんです。 http://megurico.com/ 元々、別の店舗で勤務されていた方にずっとお世話になっていて、 彼がメグリコに変わられたので、ついていきました。 1年前、ま…

ラグビーW杯開幕!

chieです(^^)/ ついに! ラグビーW杯、開幕しましたね♪ まさか、日本で開催されるとは。 感慨深いです。 そして、体格差のあるロシアに勝ち、ワクワクしました。 わたしは大学時代に ラグビー部のマネージャーをしていました。 その時の思い出を少し。 体に…

湯シャン

chieです(^^)/ みなさんは週に何度シャンプーしてますか? わたしは、以前は毎日してたんですが 双極性障害になってからは シャンプーが億劫になって 毎日はしていません!!!2~3日に1回。 そして、湯シャンを実践しています。 湯シャンってね、メリット…

今日のわたしの見上げた空

chieです。 症状が酷いころは、空なんて見てなかった。 足元だけ見て、歩いてた。 いまも視野は狭いのかもしれないけど 今日のこんな空を写真に収めてる。 心のドロドロは…まだブログに書ききれないことがある。 思い出したくない、封印された思い出がある。…

おはようございます、今日もいい天気です

chieです。 本日9月16日は祝日、 リワークもお休みなので 朝からブログを書きますね。 昨日、ラグビーW杯が行われる会場の下見に行きました。 スマホの万歩計を見てみると、約1万歩歩いていました! 肉体的に疲れたのか、昨晩は、ぐっすり眠ることができまし…

わたしのこだわりペンケース

chieです。 リワークに通いだして 久しぶりに文房具を使うようになりました。 その日の日報や課題など 手書きで書くことが増えたのです。 形から入るわたしとしては 毎日使うものだから 可愛いのがいいな~と思っていました。 そしてこれをたまたま、デニム…

ヴィヴィッド ドリーム

chieです。 今日は夢の話をします。 わたしね、とても夢をみるんですよ。 しかも、細部まで憶えているんですよ。 だから、朝起きた時、ちょっと疲れてます。 今は3種類くらいの夢を見ます。 夢の続きを後日見る感じで。 1年前くらいに、見知らぬ土地でアパー…